První milión

K mým posledním výběhům jsem si začal nosit svůj nepostradatelný mp3 přehrávač jež mi tak dovoluje oddávat se mé běžecké “nevášni” do rytmu Kanye Westa o poznání snadněji. Začínám si opět uvědomovat, že čím jsou moje myšlenky během výkonu vzdálenější od sledování zdolávaných kilometrů, tím snadněji celý běžecký trénink dokážu absolvovat.

Také zde teď převládají, pro běh nesporně příznivější, nižší teploty s občasnými přeháňkami a takto zlepšená venkovní dýchatelnost se určitě musí nějak pozitivně odrážet na mých vźkonech. Sami se přesvědčte o intenzitě mojí přípravy objektivní řečí čísel:

Středa 31.10.: 9km
Čtvrtek 1.11.: 10km
Pátek 2.11.: 11,4km
Sobota 3.11.: 12km (osobní rekord ve vzdálenosti aneb 3 kompletní parkové okruhy!)
Neděle 4.11.: 12km (oproti očekávání jsem dokázal zopakovat sobotní “osobák”)
Pondělí 5.11.: 10km (říkám si, že to nemusím každý den úplně přehánět )

Jak už jsem uvedl v Uběhnete půlmaratón?, můj poslední trénink bude tři dny před závodem, tedy ve středu 7. listopadu. To znamená, že mi teď již zbývají pouhé dvě, plánuji desetikilometrové, tréninkové dávky.

Načteno vše dohromady, zatím jsem tedy za necelý týden odběhal, pro mě neuvěřitelných 64,4 km! A musím přiznat, že i moje vira v dokončení celého nedělního půlmaratónu tak doznala patřičného nárůstu. Takže už aby tu byla neděle!

Nechcete přijít o novinky z úspěšného dosažení (či spektakulárního kolapsu) mého nejnovějšího sportovního cíle? Jednodušše se ujistěte, že odebíráte náš blog přes RSS.